Online therapy · മലയാളം
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാഷയിൽ, മനസ്സ് തുറന്ന് സംസാരിക്കാം.
ചില കാര്യങ്ങൾ മലയാളത്തിൽ പറയുമ്പോഴേ ശരിയായി പറയാനാവൂ. സ്വാതി ടി പി — ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റ്, 12+ വർഷത്തെ പരിചയം — മലയാളത്തിൽ ഓൺലൈൻ തെറാപ്പി നൽകുന്നു; കേരളത്തിലും, ഇന്ത്യയിലെവിടെയും, വിദേശത്തും.
ഓൺലൈൻ സെഷൻ എങ്ങനെയാണ്?
ബുക്ക് ചെയ്ത ശേഷം ഒരു വീഡിയോ ലിങ്ക് ലഭിക്കും. സ്വകാര്യമായ ഒരു മുറി, ഹെഡ്ഫോൺ, സ്ഥിരതയുള്ള ഇന്റർനെറ്റ് — ഇത്രയേ വേണ്ടൂ. സംസാരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കപ്പെടും — നിങ്ങൾക്കോ മറ്റാർക്കെങ്കിലുമോ ഗുരുതരമായ അപകടസാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ പോലുള്ള സാധാരണ പ്രൊഫഷണൽ പരിധികൾക്ക് വിധേയമായി.
എന്തിനൊക്കെ സഹായം തേടാം?
ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം, ഒസിഡി (OCD), മാനസികാഘാതം, പ്രസവത്തിന് ശേഷമുള്ള വിഷമങ്ങൾ, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ എന്നിവയുൾപ്പെടെ — തെളിവുകളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള മനഃശാസ്ത്ര ചികിത്സ. ആദ്യ സെഷൻ ഒരു സംഭാഷണം മാത്രമാണ്; തുടരണോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു.
ഭാഷ മാറി മാറി സംസാരിച്ചാലും കുഴപ്പമില്ല
മലയാളവും ഇംഗ്ലീഷും ഇടകലർത്തി സംസാരിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ് — ചിന്തകൾ വരുന്ന അതേ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാം.
അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ കാത്തിരിക്കരുത് — Tele-MANAS 14416 (24 മണിക്കൂറും, സൗജന്യം). കൂടുതൽ ഹെൽപ്പ്ലൈനുകൾ
Read this page in English: Online therapy across India